fbpx

afvallen 
mindset

D.R.E.A.M.

Iedereen weet wel dat een wortel gezonder is dan een zak chips. Laten we eerlijk zijn. 

Maar toch kiezen we voor ongezond eten of gaan we niet sporten. Terwijl we weten dat het goed voor ons is. 

Daar liggen meerdere factoren ten grondslag aan. En die komen uitgebreid aan bod in mijn D.R.E.A.M. – aanpak. 

Geen dieet, geen rotzooi, geen pillen. Maar lange termijn denken. Rustig en gezond, stapje voor stapje, afvallen en nieuwe gewoonten ontwikkelen.

 

Welke opties Bied ik aan?  

D.R.E.A.M. - methode Online Cursus

11 hoofdstukken mindset en kennis gebaseerd op wetenschap en bewezen theorieën.

In één keer het theoriedeel met opdrachten downloaden. 

11 Ondersteunde video’s in de online omgeving.

INVESTERING

Kosten: laag.

€89,-  inclusief BTW éénmalig

Tijd: 7 weken, 0,5-2 uur per week

D.R.E.A.M. - methode 26 weken - ONLINE

26 weken volledig online.

Met online leeromgeving. 

Video’s.

Opdrachten.

Online bibliotheek.

 

INVESTERING

Kosten: laag, online methode

€219,- inclusief BTW éénmalig

Tijd: 2,5-4 uur per 2 weken

D.R.E.A.M. - methode 12 weken - 1 OP 1

12 weken lang samen knallen! Nieuwe gewoonten leren en oude achter je laten. 

Persoonlijke coaching.

1 op 1 traject.

Vriendelijke schop onder je kont. 

 

INVESTERING

Kosten: hoog, intensieve coaching

3 termijnen van €799,- inclusief BTW

 Tijd: 2-3 uur per week

overig & inspiratie.

Ervaringen van anderen

Wat vinden de mensen die deelgenomen hebben? Lees het hier. 

Gratis inspiratie

Op verschillende kanalen kun je mij volgen en iedere dag weer geïnspireerd worden en de focus vasthouden!

vragen & contact.

3 + 4 =